Бодибилдинг сегодня стоит на перекрестке традиций и новых вызовов. В прошлом десятилетии он претерпевал трансформацию от «чистого» мускульного прототипа к…
День: 09.01.2026
Пауэрлифтинг 2026‑2035: рост, сообщества и дилемма допинга
Введение и контекст Пауэрлифтинг — спортивное направление, основанное на выполнении трех ключевых упражнений: жим лёжа, приседание и становая тяга. С начала XX века,…