[rev_slider_vc alias=»florida-wp-slider2″]
Разоблачение секретов бодибилдинга
Бодибилдинг, Новости, Психология, Тренинг

Разоблачение секретов бодибилдинга

В интервью Майка О’Хирна, пятикратного чемпиона WBFF по бодибилдингу, Воле Адесемойе делится важными секретами подготовки к идеальной неделе пика. Этот разговор раскрывает нюансы достижения оптимальной формы и превращения трудностей в суперсилу. Воле Адесемойе не просто посетил Лас-Вегас, он прибыл в этот город для участия в соревнованиях по бодибилдингу. Однако на этот раз он придерживался необычной философии «делать меньше». В отличие от предыдущих соревнований, где он...

Далее

0 / Risalya Postovna / Окт 07, 2023
Активист приветствует украинского спортсмена, который отказался пожать руку иранским участникам
Новости, Пауэрлифтинг

Активист приветствует украинского спортсмена, который отказался пожать руку иранским участникам

Иранский активист Масих Алинежад выразил поддержку украинскому спортсмену, который отказался пожать руку с иранским спортсменом. На чемпионате мира по жиму лежа в Южной Африке во вторник украинский пауэрлифтер Иван Чупринко отказался пожать руку иранскому спортсмену Амиру Резе Месфорушу, явно выступая против того, что Иран вооружает Россию во время ее вторжения в Украину. «Я полностью защищаю поступок украинского спортсмена», — написала Алинежад в Твиттере, добавив, что...

Далее

0 / Risalya Postovna / Авг 10, 2023
Казахстанские спортсмены-паралимпийцы завоевали 187 медалей на международных соревнованиях
Новости, Пауэрлифтинг

Казахстанские спортсмены-паралимпийцы завоевали 187 медалей на международных соревнованиях

В прошлом году казахстанские параспортсмены завоевали 187 медалей на международных соревнованиях, привезя Казахстану 62 золотые, 63 серебряные и 62 бронзовые медали, сообщила 22 февраля пресс-служба Министерства культуры и спорта РК. Три крупных чемпионата 2022 года стали самыми результативными для казахстанских параспортсменов. На открытом чемпионате Азии-Океании по пауэрлифтингу, который проходил в Пхёнтхэке, Южная Корея, они завоевали четыре золотые, восемь серебряных и шесть бронзовых медалей. Спортсмены-паралимпийцы завоевали...

Далее

0 / Risalya Postovna / Авг 08, 2023
Джереми Буэндиа (Jeremy Buendia)  биография
Бодибилдинг, Статьи, Тренинг, Фитнесс

Джереми Буэндиа (Jeremy Buendia)  биография

Джереми Буэндиа (Jeremy Buendia) — родился 10 октября 1990 года в городе Сан-Хосе, Калифорния, США. С детства Джереми был очень спортивным и уже с ранних лет знал, что такое бодибилдинг. Главной причиной этого стал его отец, он был бодибилдером, но занимался исключительно для себя и в соревнованиях не участвовал, хотя имел неплохую форму. Благодаря этому маленький Джереми проводил много времени с отцом в зале, и с...

Далее

0 / Асрор Сироджов / Июл 22, 2017
20 минут армейского тренинга
Бодибилдинг, Кроссфит, Статьи, Тренинг, Фитнесс

20 минут армейского тренинга

Кто был в армии, знает, что там всё чётко расписано по минутам. И физическая подготовка не исключение. И более того даже отдельные упражнения выполняются по минутам, чтоб не было возможности сократить или увеличить  время тренировки. Также армейская подготовка приближена к реальной жизни, поэтому боец должен быть не только сильным (жать много), но и выносливым, гибким и координированным. Поэтому тренировка должна развивать все эти качества. А также приближенность...

Далее

0 / Асрор Сироджов / Июл 22, 2017