Казахстанским тяжелоатлетам грозит дисквалификация в Париже-2024 из-за последнего допинга

Пять членов сборной Казахстана на чемпионате Азии по тяжелой атлетике в мае, в том числе золотой медалист, возглавляющий рейтинг Олимпийских игр в Париже в следующем году, были временно отстранены после того, как их пробы дали положительный результат на запрещенное вещество. Согласно сообщениям из Казахстана, еще четыре члена команды, все подростки, которые прошли тестирование вне соревнований […]

Семинар по прикладной кинезиологии в фитнес-клубе «Kachevnik»

Дорогие друзья, приглашаем Вас на семинар по прикладной кинезиологии в фитнес-клубе «Kachevnik» — это совершенно не изведанное и относительно новое направление в бодибилдинге и силовых тренировках. Такое не показывают на каналах YouTube. Будем рады поделиться своими знаниями со всеми желающими совершенно бесплатно в воскресенье 27.03.16 в 12:00. Семинар продлится 3 часа с перерывом на обед и будет проводится в форме«обратной связи» т.е. аудитория активно будет задействована в проведении занятия.

Метан Метаныч

В этой статье я хочу поговорить о метандростенолоне, более известным под сокращением «метан». Об этом очень известном препарате было много сказано и много написано, и все же, остаются кое-какие вопросы. Например, в каких дозах его лучше употреблять для наращивания мышечной массы и увеличения силы? Слово «метан» так прочно ассоциируется у многих со словами «качок» и «анаболик», несет в себе и собственную смысловую нагрузку, что особенно никто и не задумывается о том, как его употреблять, а делают «как все». Распространенные схемы применения метана, несмотря на то, что они друг от друга сильно отличаются, стали для многих догмой и не вызывают никаких вопросов. Между тем, прием анаболиков – это всегда эксперимент над самим собой, риск за который «химик» берет на себя ответственность. Поэтому, если мы и будем употреблять метан, то хорошо бы при этом понимать, почему мы его пьем так, а не иначе. Но обо всем по порядку.

Сага о Сустаноне Органонсоне

В этой статье я хочу поговорить о препарате называемом Сустанон-250, с которым связано множество мифов в среде «химиков», так что название этой статьи было придумано не случайно. Те, кто его применял в своих стероидных курсах, делятся на две группы, на тех, кто был в восторге от полученных результатов и тех, кто считает, что этот препарат пустая трата средств (плюс промежуточные формы этих полярных убеждений J ). От чего же такое противоречие мнений? Давайте попробуем разобраться.

Золотая середина

Для занимающихся бодибилдингом людей актуальными часто являются вопросы «Сколько подходов?», «Сколько раз в неделю?», «Сколько протеина?», «Какая доза анаболиков?» и т.д, и все это для достижения максимального результата. Интересно, как же они находят ответы на эти вопросы? Одни советуются со знающими людьми (инструктор, знакомый профи), другие читают умные книги Вейдера, МакРоберта, Ментцера и других (статьи чемпионов в журналах, например), а третьи такими вопросами не задаются и делают все наугад. Понятно, что все эти подходы, скорее всего, ошибочны (хотя может быть кому-то и повезет), потому что все люди разные и в таких вопросах требуется учет индивидуальных особенностей человека и его возможностей.

Почему не хватает тестостерона?

Интересная вещь – многим людям которые занимаются бодибилдинг не светит никакого прогресса до тех пор пока они не начнут принимать анаболические стероиды и синтетические аналоги тестостерона. Тогда то и начинается у них рост результатов, увеличивается вес и объем мускулатуры, хотя насколько это все качественно, плотно и рельефно это уже другой вопрос. Но почему же их собственные организмы не в состоянии вырабатывать достаточное количество мужских половых гормонов, чтобы обеспечить рост мышц и прибавку в силе?

«Синдром отмены» после окончания приема стероидов

Всем известно, что по окончании приема анаболических стероидов, наблюдается значительный спад результативности. Атлет начинает терять массу, сила тоже падает. Для многих в этот период наступает чувство неудовлетворенности, разочарования, начинается депрессия. Все это толкает спортсмена на повторную стероидную терапию – получается «замкнутый круг».

Тренинг + Анаболики + БАД = Успех или что то другое?

В настоящее время в среде бодибилдеров бытуют множество мифов, и ошибочных мнений насчет путей достижения успеха в тренировках.