Category Archives: Пауэрлифтинг
Друзья мы снова рады пригласить вас на семинар выходного дня, который состоится в воскресенье в нашем фитнес клубе «KACHEVNIK». Тема нашего семинара очень актуальна как для спортсменов, так и для обывателей.
Семинар по кинезиотейпированиюДрузья, серия наших семинаров посвящённых улучшению показателей в силовых видах спорта не закончена. Мы снова рады приветствовать вас в нашем фитнес клубе « Kachevnik» и снова рады поделиться своими знаниями, совершенно бесплатно на семинаре выходного дня.
Акция «Здоровый Наурыз – Неделя бесплатного спорта 2016»Дорогие алматинцы и гости южной столицы,
Поздравляем вас с праздником Наурыз! Желаем всем вам крепкого здоровья, счастья и больших успехов!
В рамках акции «Здоровый Наурыз – Неделя бесплатного спорта 2016», проводимой совместнос акиматом г. Алматы, фитнес-клуб «Kachevnik» предоставляет всем желающим возможность бесплатно потренироваться в тренажерном зале с 21.03.16 по 27.03.16 с 00:00 до 16:00.
Действующие члены клуба могут приводить своих друзей и родственников для получения заряда бодрости и здоровья в праздничные дни.
Запись на мероприятие и дополнительная информация здесь.
2-й открытый кубок города Алматы по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу, фитнес-бикини, мен-физик, вумен-физик, среди юношей, юниоров, мужчин и женщинДорогие друзья, приглашаем Вас на 2-й открытый кубок города Алматы по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу, фитнес-бикини, мен-физик, вумен-физик, среди юношей, юниоров, мужчин и женщин!
Соревнования состоятся 9 апреля 2016 г. по адресу: г. Алматы, ул. Шаляпина 22, в Государственном академическом русском театре для детей и юношества им. Н. Сац. Начало в 16:00.
Билеты можно приобрести на ресепшн фитнес-клуба «Kachevnik»! Стоимость 1 500 тенге.
Схема рассадки
Семинар по прикладной кинезиологии в фитнес-клубе «Kachevnik»Дорогие друзья, приглашаем Вас на семинар по прикладной кинезиологии в фитнес-клубе «Kachevnik» — это совершенно не изведанное и относительно новое направление в бодибилдинге и силовых тренировках. Такое не показывают на каналах YouTube. Будем рады поделиться своими знаниями со всеми желающими совершенно бесплатно в воскресенье 27.03.16 в 12:00. Семинар продлится 3 часа с перерывом на обед и будет проводится в форме«обратной связи» т.е. аудитория активно будет задействована в проведении занятия.
Смотрите «Рич Пиана: Правда о спортпите!! (RUS Sportfaza)» на YouTubeРич Пиано глаголет правду о спортпите 🙂
Музыка и мотивация в бодибилдингеВлияние музыки на мотивацию человека, его физиологические и психические процессы является предметом исследования уже многих ученых. В 1973 году в научно-исследовательском центре Джо Вейдера специалисты обратили внимание на любопытный факт: те, кто посещает шумные рок-концерты, через один-два дня чувствуют прилив сексуальности. Оказалось, что у них увеличивается продукция полового гормона – тестостерона. Как известно, рост мышц обусловлен именно этим гормоном.
Почему не хватает тестостерона?Интересная вещь – многим людям которые занимаются бодибилдинг не светит никакого прогресса до тех пор пока они не начнут принимать анаболические стероиды и синтетические аналоги тестостерона. Тогда то и начинается у них рост результатов, увеличивается вес и объем мускулатуры, хотя насколько это все качественно, плотно и рельефно это уже другой вопрос. Но почему же их собственные организмы не в состоянии вырабатывать достаточное количество мужских половых гормонов, чтобы обеспечить рост мышц и прибавку в силе?